DANSE INTUITIVE - Séance Découverte

Comme son nom l’indique, c’est une danse guidée par l’intuition, une pratique ludique qui permet une reconnexion à soi et à son corps à travers des mouvements spontanés, SANS CHOREGRAPHIE !

OSER vivre ce moment de manière complètement libre pour en faire une connexion magique à soi-même : un espace de liberté, de connaissance de soi, en confiance et connectée à vos ressources et vos potentiels intérieurs et vos qualités.

Elle englobe plusieurs sphères de ETRE : 

? Au niveau physique :  Relâcher les tensions accumulées, se reconnecter au plaisir d’être dans son corps, et retrouver une écoute bienveillante de son CORPS.

? Au niveau émotionnel : Créer un espace d’écoute et d’accueil de nos émotions, pour ensuite pouvoir les exprimer qu’elles soient agréables ou inconfortables.

? Au niveau mental : Débrancher les pensées qui tournent en boucle et s’ANCRER dans l’instant présent. Cet espace, loin du tumulte du mental, devient un temps où l’on se fait PLAISIR, on se DEFOULE et on LACHE PRISE.

? Au niveau énergétique : Recharger les batteries, prendre conscience de son énergie vitale, et apprendre à suivre ton rythme et tes limites avec bienveillance.
Lors de ces instants, je vous accompagne avec la musique et les sons qui rythment votre corps permettant de se relier plus intensément sur nos ressentis et nos émotions.

UNE NOUVELLE SEANCE DECOUVERTE SE DEROULERA LE VENDREDI 29 AOUT à 17h30 à La Salle des Pompes (inscription obligatoire : Participation 10 €.)

Cette séance a pour objet de vous faire découvrir la mise en place un module, composés de 8 séances permettant un voyage intérieur à travers le mouvement à travers . Une séance = un espace énergétique dans le but de venir réactiver une qualité ?

*créer un espace d'éveil de votre corps et de votre esprit,

* écouter votre voix intérieure,

* laisser votre âme guider votre corps,

Les places sont limitées afin de préserver une atmosphère intimiste et de permettre une connexion authentique entre les participants.

Pour vous inscrire ou obtenir plus de détails, je reste disponible au 06.32.66.06.89.

avec vous !

Lumineusement

Julie